Persiapan PON XX di Papua Atlit Babel Uji VO2 Max

  • Whatsapp

Komite Olahraga Nasional Indonesia (KONI) Provinsi Bangka Belitung melaksanakan uji VO2 Max kesemua atlit Babel sebagai persiapan menuju PON XX Papua, Minggu (09/02/20).

VO2 Max merupakan tingkatan tertinggi untuk mengetahui kebugaran seseorang, dengan artian bahwa VO2 Max adalah kemapuan seseorang menghirup oksigen sebanyak banyaknya untuk menghasilkan endurance saat menjalani program latihan.

Bacaan Lainnya

Ketua KONI Babel, Elfandy menyebutkan, tes ini sebagai bagian dari Pemusatan Latihan Daerah (Pelatda) untuk mengukur tingkat kebugaran atlet.

Pos terkait

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan.